Cacaua, un aliment anti-cancer
- Categorie: Alimente anti-cancer
- Accesări: 4011
Despre originea arborelui de cacao
Când vorbim despre cacao, știm cu toții că este componenta principală a ciocolatei, deși științific arborele de cacao este numit Theobroma cacao.
Istoria, ca întotdeauna, ascunde multe necunoscute, dar trebuie să acceptăm ceea ce spun cercetătorii mexicani, de la unele universități din Statele Unite, și anume că există dovada consumului de cacao cu 1900 de ani înaintea lui Hristos. Mayașii, toltecii, olmecii, aztecii și toate popoarele din sudul Mexicului, America Centrală și o mare parte a Americii de Sud au consumat cacao, mai ales sub forma unei băuturi.
Cele mai bune fructe contra cancerului (II)
- Categorie: Alimente anti-cancer
- Accesări: 4270
Un consum regulat de fructe poate preveni cancerul
Fructele, în primul rând, sunt o sursă nutritivă și energetică prin excelență. Pe de altă parte, fructele sunt bogate în vitamine și minerale care ajută funcționarea sistemului imunitar și întăresc celulele corpului uman. Diferite studii au arătat că un consum regulat de fructe și legume proaspete poate scădea cu până la 40% apariția și răspândirea oricărui tip de cancer.
Să vedem în continuarea articolului anterior care sunt cele mai bune fructe care ajută la prevenirea cancerului:
Cele mai bune fructe contra cancerului (I)
- Categorie: Alimente anti-cancer
- Accesări: 5160
Fructele au numeroase proprietăți anticancer
Fructele au beneficii excelente pentru organismul nostru datorită conținutului lor bogat în compuși cum sunt vitamina C, fenoli, fibre, acid folic și antioxidanți. Cercetările medicale au demonstrat că anumiți compuși bioactivi din fructe și legume, cum ar fi polifenolii și terpenele, pot ajuta la reducerea incidenței cancerului. Multe studii medicale au evidențiat avantajele imense ale fructelor pentru prevenirea cancerului.
De exemplu, o trecere în revistă a 206 studii ajuns la concluzia că un aport de fructe ridicat este asociat cu un risc mai scăzut de cancer pulmonar, de colon, de stomac, pancreatic și al cavității orale. Un studiu efectuat în California a constatat că recidiva cancerului la femei a fost redusă la jumătate prin consumul unor cantități mari de legume și fructe proaspete, împreună cu efectuarea unor exerciții fizice regulate. Cercetătorii de la Ohio State University, de asemenea, au constatat că un consum ridicat de fructe a determinat o întârziere a dezvoltării celulelor canceroase, ceea ce înseamnă că fructele au capacitatea de a încetini reproducerea celulelor maligne de cancer.
Să vedem în acest articol care sunt cele mai bune fructe cu proprietăți anticancerigene și tipurile de cancer pe care le pot preveni:
Merișoarele și prevenirea cancerului
- Categorie: Alimente anti-cancer
- Accesări: 2365
Alimentația și prevenirea cancerului
Incidența cancerului a crescut în mod accelerat în ultimii ani, în ciuda multiplelor eforturi realizate de către guvernele și sistemele de sănătate din întreaga lume pentru detectarea sa timpurie.
De fapt, cancerul, mai mult decât o boală ereditară, este considerată o boală epigenetică. Aceasta înseamnă că anumiți agenți externi precum poluarea, stresul, radiațiile și în special, alimentația dezechilibrată alterează ADN-ul sau materialul genetic și funcționarea celulelor, determinând ca acestea să crească în mod disproporționat.
Proprietățile anti-cancer ale spanacului
- Categorie: Alimente anti-cancer
- Accesări: 2996
Proprietățile terapeutice ale spanacului
Spanacul este o legumă care oferă multe beneficii pentru sănătate și care conține multe vitamine, minerale, fibre și clorofilă, precum și alte substanțe fitochimice.
În ceea ce privește cancerul, spanacul este un aliment foarte recomandat, deoarece este alcalin, iar cancerul așa cum se știe, se declanșează pe fondul unei acidități crescute în organism.
Proprietățile terapeutice ale spanacului se datorează componentelor pe care le-am menționat anterior, dar și celor pe care le precizăm în continuare:
Kiwi, un aliat contra cancerului
- Categorie: Alimente anti-cancer
- Accesări: 3995
Kiwi: proprietăți anticancer și componente nutriționale
Necunoscut în multe țări, având un gust incomparabil și o nuanță de verde intens în interior, originar din China și exportat în prezent din Noua Zeelandă, fructul de kiwi este o sursă excelentă de antioxidanți și de vitamina C. În ceea ce privește conținutul de vitamina C, acest fruct exotic are 98 miligrame din această vitamină la 100 grame, o cantitate mai mare decât cea din portocale și lămâi. Un fruct de kiwi ne oferă mai mult de 80% din necesarul zilnic de vitamina C, fiind o alegere excelentă pentru micul-dejun.
Pagina 2 din 8
Usturoiul și propriet…
Usturoiul combate cancerul, bolile cardiace și bacteriile rezistente la medicamente Consumul a doi căței de usturoi proaspeți pe zi vă poa...
Mai mult8 nutrienți care pot …
Nutrienți care pot ajuta la inhibarea metastazelor Dieta joacă un rol major atât în prevenirea cancerului, cât și în factorii care contrib...
Mai mult3 sucuri pentru comba…
Sucuri pentru reducerea inflamației și combaterea cancerului Conform celor mai recente sondaje realizate de Organizația Mondială a Sănătăț...
Mai multSâmburii de avocado a…
Sâmburele de avocado, o sursă excelentă de antioxidanți Este posibil să cunoașteți deja avantajele consumului de avocado în dieta dumneavo...
Mai multAlgele marine și prev…
De ce sunt algele un aliment anti-cancer? Algele marine comestibile (cunoscute și ca „legume marine” sau „legume oceanice”) sunt o sursă n...
Mai multLegumele cu frunze ve…
Includeți legumele cu frunze verzi într-o dietă anti-cancer Legumele cu frunze verzi conțin clorofilă, carotenoide, acid folic și vitamina...
Mai multCele mai bune fructe …
Un consum regulat de fructe poate preveni cancerul Fructele, în primul rând, sunt o sursă nutritivă și energetică prin excelență. Pe de al...
Mai multCacaua, un aliment an…
Despre originea arborelui de cacao Când vorbim despre cacao, știm cu toții că este componenta principală a ciocolatei, deși științific arb...
Mai multCele mai bune fructe …
Fructele au numeroase proprietăți anticancer Fructele au beneficii excelente pentru organismul nostru datorită conținutului lor bogat în c...
Mai multMerișoarele și preven…
Alimentația și prevenirea cancerului Incidența cancerului a crescut în mod accelerat în ultimii ani, în ciuda multiplelor eforturi realiza...
Mai multProprietățile anti-ca…
Proprietățile terapeutice ale spanacului Spanacul este o legumă care oferă multe beneficii pentru sănătate și care conține multe vitamine...
Mai multKiwi, un aliat contra…
Kiwi: proprietăți anticancer și componente nutriționale Necunoscut în multe țări, având un gust incomparabil și o nuanță de verde intens î...
Mai multAlimente care previn …
Cum se poate minimiza riscul cancerului de prostată? Există diverși compuși naturali care se găsesc în unele alimente precum turmeri...
Mai multSupa anticancer Hipoc…
Supa Hipocrate și beneficiile sale Supa Hipocrate ajută la întărirea sistemului imunitar și la purificarea rinichilor, ajutând la eliminar...
Mai multAnanasul, un fruct an…
Ananasul și combaterea cancerului Știați că ananasul are calități terapeutice comparabile cu unele medicamente folosite în tratamentele de...
Mai multFructul de avocado și…
Avocado: o comoară pentru sănătate Fructul de avocado a primit în ultimii ani o enormă atenție în presă și în cadrul rețelelor socia...
Mai multPătrunjelul și cancer…
Pătrunjelul și proprietățile sale curative Pătrunjelul are puternice proprietăți antioxidante și este utilizat în principal în medicina na...
Mai multSuc verde contra canc…
Suc verde contra cancerului și osteoporozei Beneficiile acestui suc se bazează pe ingredientele active pe care le conțin alimentele ...
Mai multAlimente funcționale …
Ce sunt alimentele funcționale? În prezent, cancerul este o boală tot mai răspândită la nivel mondial și este relaționată cu interac...
Mai multNucile, un aliment an…
Nucile inhibă dezvoltarea cancerului și îi încetinesc creșterea Consumul nucilor în mod regulat înseamnă o favoare enormă pentru sănătate...
Mai multCerealele integrale ș…
Care sunt proprietățile cerealelor integrale? Timp de secole, cereale precum grâul, porumbul, ovăzul, orzul și secara au fost elemente fun...
Mai multPrunele uscate previn…
Alimentația are un rol important în apariția cancerului de colon Cancerul colorectal, care implică atât cancerul de colon cât și cel de re...
Mai multSuc anticancer cu var…
Beneficiile ingredientelor din sucul anticancer Există multe moduri în care ne putem proteja contra cancerului, iar între acestea se număr...
Mai multCompușii din lămâi re…
Ce sunt limonoizii? Lămâile conțin 22 de compuși anticancerigeni care opresc diviziunea celulară în cazul celulelor canceroase. Printre ac...
Mai multBrocoli, protector co…
Brocoli previne cancerul Aprecierea acestei legume verzi – brocoli - este reală și meritată. Această legumă din familia cruciferelor, atât...
Mai mult8 alimente pentru a p…
8 alimente pentru a preveni cancerul Chiar dacă aceste alimente ne pot ajuta să prevenim apariția cancerului, totuși nu trebuie să ne bază...
Mai multRețetă pentru o salat…
Salata anticancer, sursă de superalimente Pentru întărirea sistemului imunitar, dar și pentru prevenirea și combaterea cancerului, este ...
Mai multBăutură antiinflamato…
Băutură antiinflamatorie și anticancerigenă cu turmeric Pe lângă proprietățile sale anticancerigene și antiinflamatorii, această băutură u...
Mai mult10 băuturi anticancer…
10 băuturi anticancerigene Cancerul este o boală gravă, foarte răspândită în prezent, însă multe dintre studiile medicale realizate în înt...
Mai multProprietățile anti-ca…
Șofranul – un condiment valoros Șofranul are o lungă istorie, fiind folosit ca și condiment, medicament și colorant galben, fiind foarte a...
Mai multCeapa și usturoiul: r…
Ceapa și usturoiul: remedii anti-cancer În ultimii ani, numeroase studii medicale au demonstrat faptul că ceapa și usturoiul, pe lângă fap...
Mai multVinetele, aliment ant…
Vinetele ne protejează contra cancerului Specialiștii în nutriție numesc această legumă “regina legumelor”, iar aceasta datorită versati...
Mai multLegumele crucifere lu…
Legumele crucifere și cancerul de sân Legumele crucifere sunt fundamentale pentru a lupta contra cancerului de sân. În familia cruciferelo...
Mai multVarza, remediu contra…
Varza ne ajută la prevenirea oricărui tip de cancer Varza aparține familiei Brassica, la fel ca alte legume crucifere precum varza roșie, ...
Mai multMandarinele previn ca…
Mandarinele și prevenirea cancerului Consumul acestui fruct delicios pe care îl găsim cu precădere în timpul sezonului rece – mandarina - ...
Mai multCeaiul Bancha luptă e…
Despre ceaiul Bancha Ceaiul Bancha este o varietate japoneză a ceaiului verde și este folosit încă din vechime ca un remediu natural contr...
Mai multCele mai bune legume anticancer
Cele mai bune legume anticancer Cancerul este o boală care se caracterizează prin dezvoltarea dezordonată a celulelor, care nu-și mai îndeplinesc funcțiile specifice în organism, iar ca și consecință a creșterii…
Mango poate preveni cancerul
Mango luptă împotriva cancerului În prezent, cancerul este o boală care afectează din păcate, o mare parte a populației mondiale. Există multe tipuri de cancer, iar unele dintre acestea sunt mai…
Alimente cu putere anticancerigenă
Recomandări pentru o dietă anticancer Ca măsuri de prevenție a apariției cancerului, este indicat să se respecte următoarele recomandări: - Consumați 5 sau mai multe porții de legume și fructe proaspete de-a…
Fructe care pot preveni cancerul de sân
O viață sănătoasă poate preveni cancerul de sân Conform Institutului American de Cercetare a Cancerului (AICR este sigla sa în engleză) 1 din 8 femei suferă de cancer de sân. Pentru…
Semințele de in reduc mortalitatea în cancerul de sân
Consumul de semințe de in poate reduce mortalitatea în cancerul de sân cu până la 70 % Medicina alopată continuă să determine femeile să efectueze mamografii anual ca o modalitate de…
Brocoli are proprietăți anticancer
Brocoli poate preveni anumite probleme de sănătate S-a demonstrat în repetate rânduri că binecunoscutul brocoli - și în mare măsură germenii de brocoli – este unul din alimentele cele mai valoroase…
Ghimbirul ajută la reducerea tumorilor de prostată
Ghimbirul este antiinflamatoriu și întărește sistemul imunitar Ghimbirul este foarte folosit pentru uz medicinal, în principal pentru a ușura durerile de stomac, greața provocată de mișcare și indigestiile. Însă ghimbirul este…
Bromelina din ananas distruge celulele canceroase
De ce este atât de nocivă chimioterapia? Unul din motivele pentru care tratamentul convențional pentru a combate cancerul este un eșec total atât în Statele Unite cât și în multe alte…
10 alimente pentru a preveni cancerul
Recomandările unei femei, de profesie medic, care a învins cancerul În prezent există multiple dovezi științifice care demonstrează influența alimentației asupra apariției și prevenirii anumitor tipuri de cancer. Odile Fernández, medic…
- 1
- 2
- 3