Sanohelp

Sanohelp - Extract de turmeric. 

    Antitumoral. Antiinflamator.

Vitamina c alcalina forte

     Vitamina C Alcalină Forte.

   Alcalinizantă. Antioxidantă.

Sanocell

        SanoCell - Antitumoral.

    Antioxidant. Anticancerigen.     

  

Alimente anti-cancer

10 băuturi anticancerigene

Scris de Ayurvedic Medica

10 băuturi anticancerigene

10 băuturi anticancerigene Cancerul este o boală gravă, foarte răspândită în prezent, însă multe dintre studiile medicale realizate în întreaga lume au evidențiat relația directă care există între alimentație și prevenirea acestei boli. Astfel, s-a descoperit că majoritatea alimentelor care conțin antioxidanți cum ar fi vitamina A, C, D, E, printre altele, sunt excelente remedii anticancerigene care protejează organismul într-un mod natural și eficient.  

 Vă prezentăm în acest articol 10 băuturi naturale anticancerigene care pot fi consumate în mod regulat pentru a preveni această boală.

 1. Sucul de sfeclă roșie

 Sucul de sfeclă roșie este unul dintre cele mai cunoscute remedii naturale anticancerigene. Sfecla roșie este o sursă bogată de vitamina B, vitamina C, magneziu, folaţi, mangan, fibre, fier, cupru şi fosfor. Sfecla roșie protejează organismul de răceli și gripe, de accidente cardiovasculare, reglează tranzitul intestinal, însă are și puternice proprietăți anticancerigene datorită pigmentului care îi dă culoarea atât de puternică și de intensă, betacianina.

 Sucul de sfeclă roșie este un aliat redutabil în boli grave, precum cancerul, dar și în ameliorarea efectelor nocive ale chimioterapiei și radioterapiei. Sucul de sfeclă roșie este un aliat de nădejde în tratarea cancerului de plămâni, colon și stomac.

Cum se prepară sucul de sfeclă roșie?

 Cu ajutorul unui storcător de legume, se obține sucul de la o sfeclă roșie, la care se adaugă și o jumătate de cană de apă. Sucul de sfeclă roșie poate fi combinat și cu suc de morcovi, țelină, gulie sau varză. Pentru început, se recomandă a se consuma sucul de la 250 de grame de sfeclă pe zi, crescând apoi treptat cantitatea. Creșterea cantității se face treptat, iar dacă apar senzații de vărsături, greață, sau amețeli, se va reduce cantitatea, astfel încât suculsă poată fi asimilat de către organism.

 2. Sucul de roșii

 Sucul proaspăt de roșii este de asemenea recunoscut ca fiind un remediu eficient pentru prevenirea cancerului, deoarece acesta are puternice calități antioxidante și conține licopen, care s-a demonstrat deja prin diverse studii medicale că este o substanță care poate contribui la evitarea formării celulelor cancerigene. Pentru prepararea acestui suc se folosesc: 5 roșii coapte,  un castravete, o tijă de țelină și busuioc proaspăt sau uscat.

Cum se prepară sucul proaspăt de roșii?

 Se mixează cu ajutorul unui blender toate ingredientele proaspete, iar la final se adăugă busuiocul (de preferință proaspăt) pentru un plus de aromă.

3. Shake de ananas și ghimbir

 Ananasul conține o enzimă numită bromelină care ajută la prevenirea cancerului și totodată ajută la diminuarea efectelor negative ale chimioterapiei și radioterapiei. Compușii din bromelină reduc și distrug celulele canceroase, lăsând însă intacte celulele sănătoase.

 Pe de altă parte, ghimbirul este recunoscut datorită proprietăților sale anticancerigene și de reducere tumorilor, fiind foarte eficient în combaterea cancerului.

 Cum se prepară?

 Procesați cu ajutorul blenderului ananasul tăiat rondele, câteva bucăți de ghimbir (sau ghimbir ras) și o cană cu apă. Consumați shake-ul pe stomacul gol, preferabil la micul dejun.

4. Suc de portocale și zmeură

 Așa cum am menționat anterior, antioxidanții și vitaminele joacă un rol foarte important în prevenirea și tratarea cancerului. Fructele precum portocalele (în general, citricele) și zmeura sunt o sursă excelentă de antioxidanți care se vor combina în această băutură anticancerigenă.

Cum se prepară?

 Mai întâi stoarceți două sau trei portocale, apoi cu ajutorul blenderului procesați sucul împreună cu o cană de zmeură (proaspătă sau congelată) și consumați pe stomacul gol.

5. Suc de mere și morcovi

 Morcovii au puternice proprietăți de stimulare a sistemului nostru imunitar, iar acesta este de un real folos în lupta contra bolilor grave precum cancerul. Această legumă atât de ușor de găsit conține un compus numit falcarinol, care este un eficient anticancerigen. Sucul de morcovi stimulează pofta de mâncare, contribuie la cicatrizarea formațiunilor ulceroase gastro-intestinale, previne dezvoltarea tumorilor și are un aport important în menținerea structurii dinților.

 Pe de altă parte, merele și mai ales coaja acestora, conține multe vitamine și antioxidanți ideali pentru a preveni această boală. Tocmai din acest motiv, ambele ingrediente sunt perfecte pentru a obține o excelentă băutură cu virtuți anticancerigene.

Cum se prepară?

 Cu ajutorul unui storcător de legume, se obține sucul de la un măr (cu tot cu coajă) și un morcov. Se adaugă apă după gust și se bea proaspăt, întotdeauna pe stomacul gol. Sucul de mere și morcovi se poate consuma de 2-3 ori pe zi.

6. Shake de banane și mango

 Ambele fructe sunt o sursă bogată de vitamine, minerale și antioxidanți. Bananele conțin minerale care sunt dificil de găsit în alte alimente și sunt eficiente pentru prevenirea acestei boli, având proprietăți foarte benefice pentru buna funcționare a organismului. În cadrul unei cercetări recente efectuate de medicii japonezi s-a demonstrat că bananele coapte conțin o citochină numită  FNT (Factor de Necroză Tumorală), care este eliberată de anumite celule ale sistemului imunitar care au un efect direct asupra altor celule din corp. Aceasta oferă proprietățile specifice care ne ajută în combaterea cancerului.

 Consumul de mango oferă rezultate pozitive pentru sănătatea celor care suferă de cancer și bineînțeles că poate fi consumat și cu scopul de a preveni apariția acestuia. Fructul de mango este o sursă bună de Lupeol, care are proprietăți care previn cancerul și care inclusiv ajută la distrugerea celulelor cancerigene din pancreas, evitându-se astfel unul dintre tipurile de cancer cele mai invazive. Conținutul său bogat în flavonoizi funcționează de asemenea ca un antiinflamator special pentru tratarea cancerului de prostată.

Cum se prepară?

 Procesați cu ajutorul unui blender 2 banane și un fruct de mango (curățat de coajă) și adăugați apă după gust, până obțineți o băutură omogenă. Consumați pe stomacul gol, preferabil la micul dejun pentru un plus de energie și vitalitate.

7. Shake de mure

 Studiile medicale realizate de Dr. Wancai Yang de la Universitatea Illinois din Chicago, au demonstrat că murea are proprietăți antioxidante, anticancerigene, antineurodegenerative și antiinflamatorii, care previn și acționează în mod pozitiv specific contra cancerului de colon.

Cum se prepară?

 Procesați cu ajutorul unui blender o cană cu mure și o cană cu apă până obțineți o băutură omogenă. Puteți îndulci cu miere după gust. Consumați imediat, pe stomacul gol, de 2-3 ori pe zi.

8. Ceai de ghimbir

 Studiile medicale realizate până în prezent, au indicat faptul că ghimbirul poate distruge celulele cancerigene cu multă eficiență. Un studiu publicat în British Journal of Nutrition (Revista britanică de nutriție) a demonstrat, se pare că pentru prima oară, activitatea in vitro și in vivo a ghimbirului contra cancerului, ceea ce sugerează faptul că acesta ar putea fi cu adevărat eficient pentru tratarea cancerului de prostată. Acest studiu a demonstrat că extractul de ghimbir exercită efecte inhibatorii asupra creșterii și dezvoltării celulelor umane în cazul cancerului de prostată.  

 Fără a avea efecte secundare asupra sănătății, ghimbirul este un foarte bun aliat pentru prevenirea și tratarea cancerului, determinând reducerea tumorilor.

Cum se prepară?

 Puneți apa la fiert, iar până când aceasta ajunge la punctul de fierbere, tăiați mărunt o rădăcină de ghimbir proaspăt sau dați-o pe răzătoare. Stoarceți sucul de lămâie și amestecați-l într-o cană împreună cu ghimbirul. Vărsați apa caldă în cană, lăsați la infuzat timp de10 minute, iar când se răcește, îndulciți ceaiul cu puțină miere de albine. Consumați acest ceai zilnic, de 2-3 ori, după mese.

9. Ceaiul verde

 Acțiunea antioxidantă indiscutabilă a ceaiului verde a determinat oncologii din întreaga lume să cerceteze posibilitatea ca ceaiul verde să protejeze împotriva îmbolnăvirii de cancer. Ceaiul verde are activitate antiangiogenică, adică previne dezvoltarea noilor vase de sânge și a tumorii și apariția metastazelor.

 Din toate cercetările medicale efectuate până în prezent a rezultat că ceaiul verde poate preveni diverse tipuri de cancer, în special cancerul de piele, plămâni, prostată, sâni sau ovare. În plus, ceaiul verde poate avea un rol de susținere în timpul tratamentului împotriva cancerului prin chimioterapie sau radioterapie.

Cum se prepară?

 Ceaiul verde sub formă de frunze este alegerea cea mai bună. Se pune la fiert o cană cu apă, iar când aceasta ajunge la punctul de fierbere se ia de pe foc și se adaugă o linguriță de ceai verde. Se lasă la infuzat 2-3 minute, iar apoi se bea cald. Se pot consuma 3 căni de ceai verde zilnic, însă nu mai târziu de ora 18.

10. Vinul roșu

 Conform Asociației Americane contra Cancerului, a consuma cu moderație, din când în când, câte un pahar cu vin roșu reduce cu aproximativ 20% șansele de a dezvolta cancer. Vinul roșu conțin fenoli (resveratrol și quercetina), care sunt puternici antioxidanți, prevenind astfel cancerul.

 Resveratrolul este o resursă naturală capabilă să blocheze de exemplu creșterea celulelor responsabile de apariția cancerului de sân și de plămâni. Una dintre cele mai puternice proprietăți este acțiunea pe care o exercită resveratrolul asupra estrogenului, împiedicând ca acest hormon să determine probleme cancerigene în cazul femeilor.

Cum se consumă?

 Se consumă cu moderație, ocazional, câte un pahar cu vin roșu, după mese.

Adaugă comentariu


Codul de securitate
Actualizează

Mai poţi citi din alimente anti-cancer

8 nutrienți care pot …

Nutrienți care pot ajuta la inhibarea metastazelor  Dieta joacă un rol major atât în prevenirea cancerului, cât și în factorii care contrib...

Mai mult

3 sucuri pentru comba…

Sucuri pentru reducerea inflamației și combaterea cancerului  Conform celor mai recente sondaje realizate de Organizația Mondială a Sănătăț...

Mai mult

Sâmburii de avocado a…

Sâmburele de avocado, o sursă excelentă de antioxidanți  Este posibil să cunoașteți deja avantajele consumului de avocado în dieta dumneavo...

Mai mult

Algele marine și prev…

De ce sunt algele un aliment anti-cancer?  Algele marine comestibile (cunoscute și ca „legume marine” sau „legume oceanice”) sunt o sursă n...

Mai mult

Legumele cu frunze ve…

Includeți legumele cu frunze verzi într-o dietă anti-cancer  Legumele cu frunze verzi conțin clorofilă, carotenoide, acid folic și vitamina...

Mai mult

Cele mai bune fructe …

Un consum regulat de fructe poate preveni cancerul  Fructele, în primul rând, sunt o sursă nutritivă și energetică prin excelență. Pe de al...

Mai mult

Cacaua, un aliment an…

Despre originea arborelui de cacao  Când vorbim despre cacao, știm cu toții că este componenta principală a ciocolatei, deși științific arb...

Mai mult

Cele mai bune fructe …

Fructele au numeroase proprietăți anticancer  Fructele au beneficii excelente pentru organismul nostru datorită conținutului lor bogat în c...

Mai mult

Merișoarele și preven…

Alimentația și prevenirea cancerului  Incidența cancerului a crescut în mod accelerat în ultimii ani, în ciuda multiplelor eforturi realiza...

Mai mult

Proprietățile anti-ca…

Proprietățile terapeutice ale spanacului  Spanacul este o legumă care oferă multe beneficii pentru sănătate și care conține multe vitamine...

Mai mult

Kiwi, un aliat contra…

Kiwi: proprietăți anticancer și componente nutriționale  Necunoscut în multe țări, având un gust incomparabil și o nuanță de verde intens î...

Mai mult

Alimente care previn …

Cum se poate minimiza riscul cancerului de prostată?  Există diverși compuși naturali care se găsesc în unele alimente precum turmeri...

Mai mult

Supa anticancer Hipoc…

Supa Hipocrate și beneficiile sale  Supa Hipocrate ajută la întărirea sistemului imunitar și la purificarea rinichilor, ajutând la eliminar...

Mai mult

Ananasul, un fruct an…

Ananasul și combaterea cancerului  Știați că ananasul are calități terapeutice comparabile cu unele medicamente folosite în tratamentele de...

Mai mult

Fructul de avocado și…

Avocado: o comoară pentru sănătate  Fructul de avocado a primit în ultimii ani o enormă atenție în presă și în cadrul rețelelor socia...

Mai mult

Pătrunjelul și cancer…

Pătrunjelul și proprietățile sale curative  Pătrunjelul are puternice proprietăți antioxidante și este utilizat în principal în medicina na...

Mai mult

Suc verde contra canc…

Suc verde contra cancerului și osteoporozei  Beneficiile acestui suc se bazează pe ingredientele active pe care le conțin alimentele ...

Mai mult

Alimente funcționale …

Ce sunt alimentele funcționale?  În prezent, cancerul este o boală tot mai răspândită la nivel mondial și este relaționată cu interac...

Mai mult

Nucile, un aliment an…

Nucile inhibă dezvoltarea cancerului și îi încetinesc creșterea  Consumul nucilor în mod regulat înseamnă o favoare enormă pentru sănătate...

Mai mult

Cerealele integrale ș…

Care sunt proprietățile cerealelor integrale?  Timp de secole, cereale precum grâul, porumbul, ovăzul, orzul și secara au fost elemente fun...

Mai mult

Prunele uscate previn…

Alimentația are un rol important în apariția cancerului de colon  Cancerul colorectal, care implică atât cancerul de colon cât și cel de re...

Mai mult

Suc anticancer cu var…

Beneficiile ingredientelor din sucul anticancer  Există multe moduri în care ne putem proteja contra cancerului, iar între acestea se număr...

Mai mult

Compușii din lămâi re…

Ce sunt limonoizii?  Lămâile conțin 22 de compuși anticancerigeni care opresc diviziunea celulară în cazul celulelor canceroase. Printre ac...

Mai mult

Brocoli, protector co…

Brocoli previne cancerul  Aprecierea acestei legume verzi – brocoli - este reală și meritată. Această legumă din familia cruciferelor, atât...

Mai mult

8 alimente pentru a p…

8 alimente pentru a preveni cancerul  Chiar dacă aceste alimente ne pot ajuta să prevenim apariția cancerului, totuși nu trebuie să ne bază...

Mai mult

Rețetă pentru o salat…

Salata anticancer, sursă de superalimente  Pentru întărirea sistemului imunitar, dar și pentru prevenirea și combaterea cancerului, este ...

Mai mult

Băutură antiinflamato…

Băutură antiinflamatorie și anticancerigenă cu turmeric  Pe lângă proprietățile sale anticancerigene și antiinflamatorii, această băutură u...

Mai mult

10 băuturi anticancer…

10 băuturi anticancerigene  Cancerul este o boală gravă, foarte răspândită în prezent, însă multe dintre studiile medicale realizate în înt...

Mai mult

Proprietățile anti-ca…

Șofranul – un condiment valoros  Șofranul are o lungă istorie, fiind folosit ca și condiment, medicament și colorant galben, fiind foarte a...

Mai mult

Ceapa și usturoiul: r…

Ceapa și usturoiul: remedii anti-cancer  În ultimii ani, numeroase studii medicale au demonstrat faptul că ceapa și usturoiul, pe lângă fap...

Mai mult

Vinetele, aliment ant…

Vinetele ne protejează contra cancerului    Specialiștii în nutriție numesc această legumă “regina legumelor”, iar aceasta datorită versati...

Mai mult

Legumele crucifere lu…

Legumele crucifere și cancerul de sân  Legumele crucifere sunt fundamentale pentru a lupta contra cancerului de sân. În familia cruciferelo...

Mai mult

Varza, remediu contra…

Varza ne ajută la prevenirea oricărui tip de cancer  Varza aparține familiei Brassica, la fel ca alte legume crucifere precum varza roșie, ...

Mai mult

Mandarinele previn ca…

Mandarinele și prevenirea cancerului  Consumul acestui fruct delicios pe care îl găsim cu precădere în timpul sezonului rece – mandarina - ...

Mai mult

Ceaiul Bancha luptă e…

Despre ceaiul Bancha  Ceaiul Bancha este o varietate japoneză a ceaiului verde și este folosit încă din vechime ca un remediu natural contr...

Mai mult

Cele mai bune legume …

Cele mai bune legume anticancer  Cancerul este o boală care se caracterizează prin dezvoltarea dezordonată a celulelor, care nu-și mai înde...

Mai mult