Legătura dintre stresul emoțional și cancer
Oamenii de știință au descoperit că stresul emoțional de zi cu zi poate fi un factor declanșator pentru apariția și creșterea tumorilor. Orice tip de traumatism, emoțional sau fizic, poate acționa ca o „cale” între mutațiile canceroase, alăturându-le într-un mix care pune viața umană în pericol.
Rezultatele cercetărilor de până acum arată că condițiile pentru dezvoltarea bolii pot fi afectate de mediul dumneavoastră emoțional, inclusiv de munca zilnică și de stresul familial. Până acum, oamenii de știință credeau că este necesar să existe mai multe mutații cauzatoare de cancer într-o celulă pentru ca tumorile să crească.
Cercetătorii au arătat însă că mutațiile pot spori cancerul chiar și atunci când sunt localizate în celule diferite, deoarece stresul deschide „căi” între ele. Cercetătorii au demonstrat de mult faptul că factorii emoționali sunt unul dintre cei mai importanți pentru toate bolile, în special pentru cancer. Acesta este motivul pentru care o strategie eficientă de gestionare a stresului a făcut parte din primele 12 instrumente de prevenire a cancerului și acest lucru se datorează faptului că există dovezi copleșitoare că mintea ta este foarte importantă atunci când vine vorba de prevenirea sau declanșarea unei boli de cancer.
Ideea că emoțiile ne afectează sănătatea și dezvoltarea bolilor nu este nouă. Chiar și Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) au declarat că 85% din toate bolile par a fi legate emoțional, dar procentul real este probabil chiar mai mare. Cercetările doctorului Hamer, în ultimele trei decenii, au arătat dovezi științifice că starea actuală de sănătate a unei persoane se datorează reacțiilor mentale și emoționale la evenimentele care apar în timpul vieții tale. „Biologia credinței” a lui Bruce Lipton este o altă școală de gândire științifică care se adaugă la acest „nou” mod de a gândi despre boli, adică că emoțiile noastre pot determina genele să exprime sănătatea sau boala.
Stresul a fost o cauză cunoscută a cancerului încă din anul 1908. Donald Yance, un medicină pe bază de plante și nutriționist recunoscut la nivel internațional, a împărtășit aceste informații fenomenale: stresul a fost ales ca cauză a cancerului din 1908! Așa cum a spus Donnie: „Eli Jones, marele doctor în cancer eclectic și probabil cea mai strălucită persoană care a trăit vreodată pe fața planetei, a scris o carte în 1908 numită „Cancerul - cauzele, simptomele și tratamentul său.” În cartea menționată mai sus, Dr. Jones și-a dezvăluit principalele cauze ale cancerului, iar prima cauză a fost stresul.
Cum cauzează stresul cancerul?
Stresul declanșează probabil cancerul într-un mod multilateral. De exemplu, studiul cercetătorilor de la Universitatea Yale a constatat că stresul, chiar și activitatea cotidiană „normală”, poate acționa ca o cale între mutațiile cancerului, declanșând potențial creșterea tumorii. Institutul Național al Cancerului a arătat că cercetările efectuate pe modele animale au indicat că „răspunsul neuroendocrin al corpului (eliberarea hormonilor în sânge ca răspuns la stimularea sistemului nervos) poate modifica direct procesele importante din celule care ajută la protejarea împotriva formării cancerului, Repararea ADN-ului și reglarea creșterii celulare."
Alte cercetări au arătat că norepinefrina, un hormon produs în perioadele de stres, poate crește rata de creștere a cancerului. Norepinefrina poate stimula celulele tumorale să producă doi compuși (metaloproteinaze matrice numite MMP-2 și MMP-9) care descompun țesutul din jurul lor și permit celulelor să se miște mai ușor în fluxul sanguin. Odată ajunși acolo, ei pot călători către alte organe și țesuturi pentru a forma tumori suplimentare, un proces numit metastază. Norepinefrina îi stimulează, de asemenea, să elibereze o substanță chimică (factor de creștere endotelial vascular sau VEGF) care poate ajuta la creșterea vaselor de sânge care hrănesc celulele canceroase. Acest lucru poate crește creșterea și răspândirea cancerului.
De asemenea, s-a descoperit că hormonul de stres epinefrină provoacă modificări ale celulelor cancerului de prostată și de sân, făcându-le rezistente la moartea celulară. Aceasta înseamnă că stresul ar putea contribui la dezvoltarea cancerului și poate reduce eficacitatea tratamentelor.
Îngrijirea sănătății emoționale este o strategie importantă pentru prevenirea cancerului
Dacă emoțiile joacă un rol atât de important în sănătatea noastră, tratarea emoțiilor devine o parte esențială a sănătății optime. Dar cum? Învățarea de a folosi instrumente precum tehnica libertății emoționale (TEF), de exemplu, funcționează simultan pe mai multe niveluri ale minții, corpului și spiritului, ajutându-vă să vă îmbunătățiți emoțiile și să contracarați suferințele.
Sănătatea optimă implică asistarea cât mai rapidă a traumei voastre emoționale; fără a lăsa răni emoționale vechi să contribuie la boală. Prin urmare, pe lângă utilizarea EFT ca principal instrument de rezolvare a stresului, ar trebui să practicați exerciții regulate pentru a vă normaliza nivelul de insulină. Puteți face yoga, exerciții zilnice, tehnici de respirație și alte instrumente pentru a reduce efectele negative ale traumelor emoționale.
Există, de asemenea, alte strategii importante de prevenire a cancerului, precum optimizarea nivelului de vitamina D și consumul de alimente și zaharuri mai puțin procesate. Sănătatea emoțională este probabil cel mai important factor dintre toate celelalte aspecte fizice menționate, așa încât asigurați-vă că acest lucru este rezolvat și realizați-l cât mai curând posibil, de dragul sănătății voastre.