Cancerul și emoțiile

 Dezvoltarea cancerului depinde de mulți factori: celulari, genetici, ambientali și nu în ultimul rând, emoționali. O dată ce această boală s-a declanșat, emoțiile joacă un rol important, deoarece ele fac parte din modul în care se înfruntă conflictele interioare, din relaționarea cu propria ființă și cu persoanele din jur.

 Emoțiile negative — precum teama, tristețea, reprimarea sentimentelor, mânia, ranchiuna sau chiar ura - pot reduce calitatea de viață a pacientului, mai ales dacă sunt însoțite de tratamentele clasice precum chimioterapia sau radioterapia. Ceea ce corpul experimentează în timpul acestor tratamente precum oboseala, pierderea părului, tulburările stomacale, anxietatea pot afecta fără îndoială starea emoțională a pacientului. Așa cum se știe, durerea fizică are o consecință directă asupra emoțiilor și a stării de dispoziție.

 Caracterul îngrijorător al cancerului afectează pacientul, iar uneori chiar poate să provoace profunde tulburări psihologice. Diagnosticul de cancer are un impact foarte puternic asupra majorității pacienților, care din acel moment, trebuie să învețe să trăiască cu posibilitatea unui deznodământ apăsător.

 Diagnosticul de cancer este o experiență care schimbă viața pacientului. Depresia, teama și anxietatea sunt considerate de către psihologi emoții normale în cazul acestei boli. Tocmai de aceea, susținerea necondiționată din partea celor apropiați, o atitudine optimistă și plină de încredere în vindecare pot fi salvatoare în aceste cazuri.

 Există diferiți factori de risc pentru declanșarea cancerului de sân, dintre care unii nu pot fi controlați, precum antecedentele familiale și genele. Totuși, există unele cauze care pot fi controlate, precum a avea o viață echilibrată și o alimentație sănătoasă, evitarea stresului și a emoțiilor negative, eliminarea tutunului și a alcoolului, și în general menținerea unei greutăți corporale sănătoase.

 Precum în toate tipurile de cancer, nici în cazul cancerului de colon nu există o cauză unică, însă acesta este relaționat în principal de sistemul digestiv și de alimentație. Există un risc crescut de apariție a cancerului de colon dacă pacientul suferă și de o boală intestinală inflamatorie sau dacă consumă în mod regulat carne roșie sau procesată. De asemenea, în cazul apariției acestei boli o influență importantă o are și o alimentație bogată în grăsimi și săracă în fibre, pe lângă obiceiurile nocive de a consuma alcool și de a fuma.

Depresia poate cauza cancer?

 Cancerul poate provoca o depresie. Numeroase persoane suferă de depresie după primirea unui diagnostic de cancer. Tratamentul standard oncologic poate fi foarte solicitant pentru corpul pacientului, lucru care influențează în mod direct și dispoziția acestuia. Un aspect fundamental însă este evitarea amplificării depresiei, deoarece acesta ar putea împiedica o recuperare favorabilă. Sprijinul familiei și al persoanelor apropiate este foarte important pentru a se putea depăși cu bine această situație dificilă din punct de vedere emoțional.

 O stare depresivă cronică (mai exact, care durează de câteva luni sau chiar ani) poate constitui un factor de risc pentru apariția acestei boli, în sensul în care depresia prelungită poate determina o persoană să adopte unele obiceiuri care să repercuteze în mod negativ asupra organismului și a sănătății.

Stresul psihologic și cancerul

 Stresul poate apărea în timpul tratamentelor contra cancerului, atât în cazul pacientului, cât și al familiei și al prietenilor săi. Persoana care urmează un tratament oncologic poate resimți o stare acută de frustrare din cauza schimbărilor care apar în viața sa sau deoarece nu mai poate participa ca de obicei la activitățile sale cotidiene.

 Cu toate că se consideră că stresul cronic poate crește probabilitățile de a suferi de cancer în cazul persoanelor sănătoase și poate reduce rata de supraviețuire în cazul persoanelor diagnosticate cu această boală, cercetările medicale nu au descoperit o legătură directă între stres și cancer.

 Așa cum se știe, stresul este relaționat cu anumite probleme sau tulburări fizice care pot avea repercusiuni asupra stării de sănătate, ca în cazul sistemului digestiv, urinar și slăbirea sistemului imunitar. Aplicarea unor metode eficiente de gestionare a stresului ajută foarte mult la reducerea nivelelor de depresie și anxietate și îmbunătățește calitatea vieții.

 Stresul psihologic apare atunci când o persoană se află sub o presiune mentală, emoțională sau fizică. Acest tip de stres poate afecta calitatea vieții unei persoane diagnosticate cu cancer și poate provoca rezultate negative și în cazul examinărilor clinice. Se poate vorbi despre influența indirectă a stresului, a depresiei și a anxietății asupra apariției cancerului, deoarece acestea pot determina apariția unor obiceiuri nocive precum fumatul, consumul de alcool, o alimentație dezechilibrată sau sedentarismul, activități care, fără nicio îndoială afectează în mod negativ organismul. Psihologii recomandă în cazul unui diagnostic de cancer păstrarea pe cât posibil a unei atitudini pozitive, încrezătoare și evitarea stresului, a depresiei și a emoțiilor negative.