Vitamina D, un aliat contra Covid-19
- Categorie: Sfatul medicului
- Accesări: 525
Un nivel ridicat de vitamina D3 ar putea proteja împotriva mortalității cauzate de COVID-19
Cu nivelurile sanguine ale vitaminei D peste 50 ng/mL, riscul de mortalitate este redus practic la zero, potrivit unui studiu publicat în revista Nutrients. Există o relație liniară între nivelurile de vitamina D3 și mortalitatea cauzată de COVID19? Cercetările publicate în numărul din octombrie 2021 al revistei Nutrients arată că un nivel al vitaminei D3 din sânge peste 50 ng/mL nu este asociat practic cu niciun risc de mortalitate. Studiul a analizat în mod specific mortalitatea în rândul a 1.601 de pacienți spitalizați cu COVID-19. 784 au avut niveluri de vitamina D3 măsurate în decurs de o zi de la internare. Cercetătorii cunoșteau nivelurile sanguine ale vitaminei la ceilalți 817 participanți.
Recomandări pentru a reduce pofta de dulce
- Categorie: Sfatul medicului
- Accesări: 569
9 recomandări pentru a reduce apetitul de a mânca dulciuri
Există cauze fizice și emoționale care explică de ce avem apetit pentru alimente dulci. Senzorii de tensiune în stomac sesizează când stomacul este gol și solicită reumpleri, în timp ce anumiți receptori detectează dacă există suficienți nutrienți. Dacă și nivelul zahărului din sânge scade sub o anumită valoare de referință, creierul trimite un semnal: foame!
10 alimente pentru combaterea anemiei
- Categorie: Sfatul medicului
- Accesări: 541
Cele mai eficiente alimente pentru combaterea anemiei
Anemia se poate datora lipsei de fier, vitamina B12 sau acid folic. Asigurați-vă că adăugați aceste alimente în dieta dumneavoastră obișnuită. Paloarea, oboseala, frigul, palpitațiile sau durerile de cap sunt câteva dintre simptomele anemiei. În mod normal, cauza trebuie găsită într-o deficiență a unor nutrienți, în special fier, acid folic sau vitamina B12.
Eliminarea calculilor biliari
- Categorie: Sfatul medicului
- Accesări: 973
Curățarea ficatului pentru reducerea calculilor biliari
Controlul alimentației și folosirea anumitor plante purificatoare împiedică creșterea colesterolului și a bilirubinei și ajută la generarea acizilor biliari, reducând colicile. Calculii biliari sau formarea de calculi biliari se dezvoltă lent și aceștia pot rămâne asimptomatici ani de zile. Pietrele pot fi la fel de mici ca boabele de nisip sau la fel de mari încât să umple întreaga vezică biliară. Pe măsură ce cresc în dimensiune, pot bloca evacuarea biliară (canalul biliar comun) și pot provoca colici biliare care necesită îngrijiri medicale urgente. Primele simptome ale litiazelor sunt distensia abdominală și disconfortul după o masă foarte grasă, iar durerea ascuțită în abdomen care iradiază spre umeri și spate, greața, vărsăturile, icterul, frisoanele și febra indică o posibilă infecție.
Senzația de oboseală: remedii și recomandări
- Categorie: Sfatul medicului
- Accesări: 795
Putem combate senzația de oboseală în mod natural?
Senzația de oboseală poate fi cauzată de mai mulți factori. Dacă este severă și prelungită, cel mai bine este să consultați un medic. În cazuri ușoare și specifice există câteva strategii care ajută la îmbunătățirea acestei stări în mod natural. Cei mai mulți dintre noi experimentăm oboseală din când în când. O noapte proastă de somn, suprasolicitarea, lipsa nutrienților și unele medicamente sunt declanșatoare pentru această stare de letargie care poate împiedica îndeplinirea corectă a sarcinilor zilnice.
Protocol de prevenție împotriva infecției cu virusul COVID-19
- Categorie: Sfatul medicului
- Accesări: 2252
Doctor epidemiolog Alexandrina Petrea recomanda protocol de prevenție împotriva infecției cu virusul COVID-19
Propunem următoarea rețetă ca protocol de prevenție împotriva virusului Covid-19:
1 Vitamina C alcalina forte : 3g de 2-3 ori pe zi
2 Vitamina D: 4000ui pe zi
3 Sanohelp : 2-3 picături de 3 ori pe zi
4 Ulei volatil uz intern de busuioc, tea trea și oregano: cate 2 pic de 3 ori pe zi în miere
În cazul în care pacientul este deja infectat cu virusul Covid-19, se vor administra ( pe lângă rețetă medicala) remediile de mai sus cu mențiunea ca se va creste mult doza de Vitamina C ( dacă nu apare diareea, putem administra chiar și cate 2g Vitamina C alcalina forte din 2 in 2 ore). Doza de Sanohelp se creste in acest caz pana la 5 pic de 3 ori pe zi.
Vitamina C, cel mai important aliat contra COVID-19
Pentru prevenirea infecției cauzate de virusul SARS CoV2 (COVID-19) primul și cel mai important remediu este vitamina C, utilizată în doze de câte 1-2g administrate de 2 sau 3 ori pe zi, deci doza zilnică trebuie să fie de 3-6g. Dozele mici, de 100-200mg/zi nu sunt eficiente. Eficiența în prevenirea și tratamentul antiviral sunt direct proporționale cu cantitatea de vitamina C folosită.
Pagina 2 din 3