Peste 200 de medicamente utilizate în mod obișnuit provoacă depresie ca efect secundar

 De ani de zile, știința de masă a văzut depresia ca un efect secundar al unui dezechilibru chimic în creier. Astăzi, cele mai multe soluții farmaceutice pentru depresie se învârt în continuare în jurul acestei teorii, chiar dacă ipoteza serotoninei a fost în mare măsură dezmințită. După cum s-a menționat într-o cercetare din 2014 privind antidepresivele: „Antidepresivele ar trebui să funcționeze prin corectarea unui dezechilibru chimic, în special a lipsei de serotonină din creier. Dar analizele datelor publicate și nepublicate care au fost ascunse de companiile de medicamente dezvăluie că majoritatea beneficiilor se datorează efectului placebo. Însă în analiza datelor nu am fost surprinși să găsim un efect placebo substanțial asupra depresiei.

Ce este terapia chiropractică?

 Scopul tratamentului chiropractic nu este numai de a ameliora durerea, ci și de a îmbunătăți calitatea vieții prin ameliorarea problemelor sistemice legate de mușchi și de sistemul nervos central.

 Una dintre cele mai căutate forme de vindecare alternativă este terapia chiropractică. Printre diagnosticați cu cancer care recurg la terapia chiropractică, 84% dintre aceștia fac acest lucru pentru atenuarea durerilor, pentru îmbunătățirea stării de dispoziție și a somnului, precum și pentru scăderea nivelurilor de stres.

Care sunt simptomele unei boli autoimune?

 În prezent, afecțiunile autoimune sunt în creștere. A acorda atenție anumitor simptome, comune acestor boli, ne va ajuta să le detectăm din timp. Afecțiunile autoimune sunt cauzate de un dezechilibru al sistemului imunitar.

 În loc să apere organismul, acesta atacă celulele și provoacă, printre alte simptome, oboseală sau tulburări de somn. În ultimele decenii, incidența bolilor autoimune s-a triplat. Cele mai frecvente sunt boli autoimune sunt: artrita reumatoidă, lupusul, scleroza multiplă, diabetul de tip I, psoriazisul și hipotiroidismul. Există mai mult de 80 de boli autoimune diferite. Dar există simptome care sunt comune tuturor bolilor autoimune și care ne pot indica faptul că organismul este dezechilibrat. Iată care sunt acestea:

Activități și rutine ayurvedice pentru sănătate optimă

 În acest articol vă propunem o serie de activități și rutine zilnice, atât de curățare fizică, cât și mentală și unele atitudini care vă vor ajuta să oferiți  organismului tot ceea ce are nevoie pentru a menține o sănătate de fier și o energie sănătoasă, cu o viață deplină în fiecare zi. Această rutină pe care o propunem se bazează pe Dinacharya, o serie de norme ayurvedice (Ayurveda este medicina tradițională hindusă) care sunt considerate esențiale pentru menținerea sănătății și care, conform experienței noastre, funcționează cu adevărat.  

Pentru a stimula vindecarea, alegeți alimente cât mai vii

 Dr. Karmelo Bizkarra, specialist în nutriția antropozofică și director al Centrului de sănătate vitală Zuhaizpe ne vorbește în acest articol despre importanța energiilor subtile ale alimentelor care constituie baza menținerii echilibrului și a sănătății și despre arta vindecării cu ajutorul medicinei și nutriției antroposofice.

 Karmelo Bizkarra este directorul medical al Centrului de Sănătate Vital Zuhaizpe din Navarra. El este, de asemenea, autorul cărților precum Arta de a ne alimenta și profesor universitar de medicină naturistă. De la Zuhaizpe, recunoscut ca fiind Centrul medical și psihologic de către Departamentul de Sănătate al Navarrei, specialiștii în nutriție ne propun o dietă vegetariană, o purificare a dietei sau chiar postul controlat, precum și un proces de vindecare emoțională.