Sanohelp

    Sanohelp - Extract de turmeric. 

        Antitumoral. Antiinflamator.

       Medica Stem- Antitumoral.

     Regenerare celulara. Imunitate.

    Vitamina c alcalina forte

         Vitamina C Alcalină Forte.

       Alcalinizantă. Antioxidantă.

    Sanocell

            SanoCell - Antitumoral.

        Antioxidant. Anticancerigen.

      

    Articole noi

    Beneficiile aromaterapiei în alinarea simptom…

    Aromaterapia oferă multiple beneficii terapeutice Aromaterapia, cu o istorie îndelungată în utiliz...

    Aminoacizii esențiali: pilonii necunoscuți ai…

    Aminoacizii esențiali mențin sănătatea optimă Aminoacizii esențiali sunt adesea eroii necunoscuți ...

    Optimizarea digestiei și metabolismului prin …

    Ayurveda te ajută să optimizezi digestia și metabolismul Introducere În Ayurveda, o digestie sănă...

    Rutina zilnică ayurvedică: cheia pentru un st…

    Rutină zilnică este esențială pentru sănătate O rutină zilnică, sau Dinacharya, conform Ayurvedei...

    Top 5 terapii ayurvedice pentru reducerea str…

     Ayurveda oferă metode naturale pentru gestionarea stresului Introducere  Într-o lume tot mai ag...

    Cauta in site

    Inregistrare

    Suntem si pe Facebook

    Vitamina C te ajuta sa slabesti

    Slăbiți consumând vitamina C dimineața

    Vitamina C te ajuta sa slabesti  Cu siguranță că multe doamne și domnișoare vor să afle rețeta minune pentru a da jos câteva kilograme în plus, și cum multe diete drastice dau greș, este bine să apeleze și la câteva trucuri naturiste. Spre exemplu, puțini dintre dvs. știați că vitamina C consumată dimineața vă poate ajuta să slăbiți. Consumați alimente bogate în vitamina C dimineața sau beți lichide bogate în vitamina C, precum sucurile de citrice, pentru a vă revitaliza și revitaminiza organismul și pentru a scăpa de kilogramele în exces.

    Doza zilnică recomandată de vitamina C

     Doza zilnică recomandată de vitamina C este de 90 de miligrame pentru bărbați și 75 de miligrame pentru femei. Fumătorii ar trebui să consume în plus 35 de miligrame, la doza zilnică recomandată. Cantități mai mari de vitamina C sunt eficiente pentru a trata anumite boli sau carențe, însă pot produce și probleme gastrointestinale. Suplimentele de vitamina C nu trebuie luate fără avizul sau recomandarea unui medic, în doza recomandată, deoarece acest lucru nu este lipsit de riscuri. Însă dimineața, vitamina C face minuni, înlocuind tot ceea ce organismul a pierdut sau a fost privat pe timpul nopții.

    Carnitina, vitamina C și slăbitul

     Carnitina este o substanță produsă de către ficat și rinichi, și stocată în mușchii inimii, în spermă, în creier, foarte importantă pentru organismul uman deoarece are rolul de a transforma grăsimea în energie. Carnitina este activată de vitamina C, iar un consum de vitamina C dimineața este ideal pentru a activa această substanță care să lucreze pe tot parcursul zilei. Puteți consuma dimineața sucuri proaspete de portocale, lămâi ori grefe în diverse combinații, sau alte alimente bogate în vitamina C.