Salvia, o plantă cu puternice proprietăți terapeutice

 Înconjurată de mituri și legende, care fac aluzie la proprietățile sale incredibile de vindecare cu 1500 de ani înainte de Isus, această plantă medicinală era deja folosită și venerată de civilizațiile antice. Numele său provine de la cuvântul latin "salvare", care înseamnă "leac", și aparține familiei Lamiaceae, care include aproximativ 900 de specii originare din Europa Mediterană și este răspândită în întreaga lume.

 Fiecare specie de salvie are o compoziție chimică complexă, cu compuși fenolici abundenți, cum ar fi flavonoizi, acizi fenolici și metaboliți terpenici din natură, care constituie uleiurile sale esențiale. Proprietățile salviei au fost studiate pe larg, în special la speciile officinalis datorită concentrației mari de acid rosmarinic pe care le conțin, de până la 9,30 mg/g (Tsvetanova F. 2014), un compus de care beneficiile sale pentru sănătate sunt în mare parte legate.

 În prezent Salvia officinalis continuă să fie una dintre cele mai atractive plante din domeniul medicinei naturiste. Institutul științific europeană pentru fitoterapie (ESCOP) și Agenția Europeană a Medicamentului 2016-2017 (EMA) recunosc proprietățile anti-inflamatorii, analgezice și antiseptice ale salviei, beneficiile sale în tratarea gingivitei, faringitei și utilitatea acestei plante medicinale în afecțiunile digestive.

 Cea mai populară dintre utilizările salviei de zeci de ani și pe care EMA o menționează în monografia sa, este asociată cu simptomele menopauzei, care, în ciuda faptului că este un proces fiziologic, estrogenul și caruselul hormonal al progesteronului care apar în acest stadiu pot modifica ritmul normal al femeilor, provocând anxietate, iritabilitate, bufeuri și transpirație excesivă.

 Societatea Spaniolă de Ginecologie și Obstetrică (2018) afirmă că terapia de înlocuire hormonală ar trebui să se bazeze pe beneficiul specific de risc pentru fiecare femeie, ceea ce face ca salvia să fie un remediu natural eficient împotriva acestor simptome.

 Conform cerceătorilor, Salvia officinalis are o acțiune fitoestrogenică și anhidrotică, care ajută la echilibrarea sistemului hormonal și la reducerea activității glandelor sudoripare. Numeroase studii au arătat că consumul de extracte din această plantă reduce în mod semnificativ aceste simptome neplăcute. EMA, în monografia sa, citează un studiu clinic efectuat în Elveția, pe 70 de femei cu vârste cuprinse între 50 și 60 de ani, timp de 8 săptămâni, în care evaluarea zilnică a intensității și frecvenței simptomelor menopauzei a scăzut semnificativ cu 50% în primele 4 săptămâni și până la 64% la sfârșitul tratamentului.

 Extractul de salvie fost foarte bine tolerat, demonstrându-și și valoarea în ceea ce privește siguranța și eficacitatea (conform S. Bomme, 2011). Beneficiile incontestabile ale acestei plante o fac o opțiune valoroasă în medicina naturistă, câștigând teren nu numai în domeniile noi ale sănătății, ci și în scenariile obișnuite de viață cum ar fi procesele fiziologice normale asociate cu trecerea timpului și a mediului social care afectează echilibrul fizic și mental.

Efectul stimulent al salviei

 Situațiile personale și sociale ale mediului nostru pot duce la schimbări de dispoziție, stres, chiar cauză, anxietate și depresie. Când se întâmplă acest lucru, suntem în prezența unei disfuncții a unui neurotransmițător, ceea ce implică apariția unei game largi de afecțiuni neuropsihiatrice. Acidul rosmarinic, prezent în această plantă, are o afinitate pentru receptorii GABA, care sunt principalul neurotransmițător inhibitor al creierului și inhibă enzima GABA transaminază (GABA-T), ceea ce duce la o creștere a activității sale care acționează ca un anxiolitic, reducând stresul și îmbunătățind starea de spirit (conform studiilor realizate de dr. Carretero M., 2012).

Acțiunea salviei în cazul deteriorării cognitive

 Deteriorarea cognitivă, departe de a fi o boală, apare de-a lungul anilor, iar când ne dăm seama „nu ne mai amintim unde am lăsat ochelarii”. Problemele de memorie sunt asociate cu niveluri scăzute de acetilcolină în creier. Acidul rosmarinic este legat de memorie tocmai pentru că conține un inhibitor de colinesterază, o enzimă responsabilă de catalizarea hidrolizei neurotransmițătorului acetilcolină (conform dr. Kennedy, 2006).
 Având în vedere relevanța subiectului, au fost realizate numeroase studii în vederea evaluării eficacității acestei plante, arătând beneficiile acesteia. Studiile clinice efectuate în trei centre din Teheran (Iran) în perioada 2000-2002, în ambulatori cu antecedente de deficiență cognitivă între 65 și 80 de ani și la persoane cu condiții cognitive normale, au concluzionat că după administrarea extractului de salvie, s-au observat îmbunătățiri acute și semnificative în procesele cognitive în toate cazurile, în special pentru memoria secundară.

 Într-un alt studiu efectuat la adulți tineri, s-a observat că cei care au primit extractul de Salvia officinalis înainte de teste le-au efectuat mult mai bine decât cei care au primit remedii de tip placebo ( conform dr. S. Akhondzadeh. 2003). Eficiența dozelor a fost de asemenea studiată, observându-se că concentrațiile aproximative de 333 mg de extract au fost asociate cu o îmbunătățire semnificativă a performanței memoriei secundare și cu precizia atenției la adulții în vârstă cu o vârstă medie de 72-95 de ani ( conform dr. Andrew B., 2008, dr. Scholey și colaboratorii, 2008), autorii concluzionând că Salvia officinalis poate juca un rol important în prevenirea proceselor degenerative cauzate de îmbătrânire.

Efectele benefice ale salviei în cazul bolii Alzheimer

 Boala Alzheimer este, de asemenea, legată de o reducere a funcției sistemului colinergic, ceea ce sugerează utilitatea acestei plante în această patologie. Pacienții cu un diagnostic ușor sau moderat al acestei boli au fost tratate cu extract de frunze de salvie timp de 16 săptămâni, demonstrând îmbunătățiri semnificative ale funcției cognitive (conform dr. Akhondzadeh, 2003).

 Conform Raportului Mondial asupra bolii Alzheimer, la nivel mondial va exista un nou caz de demență la fiecare 3 secunde. Boala Alzheimer este cea mai cunoscută formă de demență și reprezintă între 50 și 60% dintre toate cazurile (ADI internațional 2018)
Dovezile științifice actuale coroborează faptul că Salvia officinalis acționează pozitiv asupra stării de spirit, a memoriei și a atenției, atât la persoanele sănătoase, cât și la cele cu deficiență cognitivă (cauzată de îmbătrânire), iar la pacienții cu boala Alzheimer îmbunătățește funcțiile cognitive.

 Cunoașterea farmacologică a componentelor din Salvia officinalis a generat numeroase investigații menite să garanteze eficacitatea acțiunilor sale pozitive în mod inofensiv, stabilind parametrii de selecție a plantelor și proiectând metode de extracție și fracționare, care permit formulări cu concentrații mari de acid rosmarinic și un conținut minim de componentă neurotoxică tuiona, contraindicată în timpul sarcinii și alăptării.

 Conform Declarației publice privind utilizarea medicamentelor pe bază de plante care conțin tuionă, aceasta informează că proporția zilnică ar trebui să fie mai mică de 6,0 mg (EMA/HMPC/732886/2010). Legislația comunitară indică faptul că cantitatea de tuionă din alimente nu trebuie să depășească 0,5 mg/kg în alimente și băuturi și 5 mg/kg în băuturile alcoolice. Prin urmare, se recomandă consumul preparatelor standardizate care îndeplinesc cerințele stabilite în reglementările în vigoare.

 Există puține plante care ies în evidență pentru varietatea virtuților terapeutice, cărora le pot fi atribuite numeroase beneficii care ajută la prevenirea, controlul și tratarea diverselor tulburări de sănătate. În prezent, Salvia officinalis continuă să facă obiectul unor studii medicale în patologiile frecvente actuale, cum ar fi bolile de inimă, cancerul, diabetul, ateroscleroza, excesul de greutate/obezitatea, datorită efectelor sale imunostimulatoare, antihepatotoxice, diuretice, antipiretice și virostatice (conform dr. Yashaswini, 2019).