Importanța detoxifierii de aluminiu

 Potrivit Asociației Alzheimer din America, „puțini experți cred că sursele zilnice de aluminiu reprezintă vreo amenințare”. Însă nu și potrivit lui Chris Exley, PhD, de la Universitatea Keele din Anglia, care este un expert în toxicitatea aluminiului. Profesorul Exley studiază impactul aluminiului asupra corpului uman din 1984 și afirmă că: a existat o legătură puternică între expunerea umană la aluminiu și incidența bolii Alzheimer de o jumătate de secol sau mai mult. Dr. Exley nu este singur în gândirea lui.

El face parte dintr-un număr tot mai mare de experți care fac legătura între toxicitatea aluminiului și afecțiuni precum autismul, diabetul, neuropatia și cancerul, precum și boala Alzheimer. Ca atare, depinde de dumneavoastră să știți ce face aluminiul în organism și de unde provine, dar, mai important, cum să minimizați riscul de toxicitate pentru aluminiu.

Iată patru lucruri simple pe care le puteți face chiar acum în acest sens:

1. Evitați produsele care conțin aluminiu

 Primul pas în orice program de detoxifiere este să opriți întotdeauna mai multe toxine să intre în organism. Iată câteva dintre cele mai comune surse de toxicitate pentru aluminiu și câteva sugestii cu privire la alternative:

 - Deodorantul comercial: treceți la un deodorant natural. Asigurați-vă că pe ambalaj scrie clar „fără aluminiu”.

 - Praful de copt comercial: din nou, treceți la o marcă care spune „fără aluminiu”. Va costa puțin mai mult, dar va merita!

 - Folia de aluminiu și vasele de gătit din aluminiu: înlocuiți toate vasele pe bază de aluminiu și teflon cu sticlă, fier sau ceramică sigură. Prăjiți ușor legumele și peștele într-un recipient de sticlă în loc să le puneți pe grătar învelite în folie de aluminiu. Păstrați resturile alimentare în recipiente de sticlă. Treceți la alternativele de folie de aluminiu cât mai curând posibil.

 - Vaccinuri: aproape fiecare vaccin de pe piață are o cantitate de aluminiu în el, iar unele mai mult decât altele. Alegerea de a vă vaccina pe dumneavoastră și familia dumneavoastră este una personală.

 - Chemtrails: chemtrails sunt „aerosoli geo-inginerești” care se termină în aerul pe care îl respirăm. Ele sunt, de asemenea, o sursă puțin cunoscută de aluminiu (și alte substanțe chimice periculoase) și una care este din ce în ce mai îngrijorătoare. Aflați diferența dintre pistele chimice și contraile care provin de la aeronavele obișnuite și cum să le identificați pe cerul deasupra regiunii în care locuiți. În perioadele de „pulverizare” intensă, luați măsuri de precauție pentru a purta protecție sau a rămâne în interior. Beți multă apă și asigurați-vă că introduceți niște chelatori naturali de metale grele, cum ar fi spirulina (vezi mai jos). Acoperiți legumele din grădina dumneavoastră în timpul pulverizărilor puternice.

 Luarea acestor măsuri împotriva aluminiului vă va ajuta să vă reduceți foarte mult expunerea. Dar, în timpul acestei „Epoci a Aluminiului” modern, este sigur să spunem că aproape toată lumea are o anumită cantitate de aluminiu în sistemul său.

 Iată alte trei acțiuni majore pe care le puteți face pentru a detoxifia direct aluminiul din sistemul dumneavoastră:

2. Consumați alimente care conțin siliciu

 Siliciul este necesar pentru multe funcții în organism. Poate avea efecte anti-îmbătrânire, deoarece ajută la întărirea elasticității colagenului în țesuturile corpului și previne blocarea fluxului sanguin de placa arterială. Siliciul este, de asemenea, o componentă importantă pentru construirea oaselor, ajută la procesarea nutrienților cheie precum magneziul și vitamina K2 și este vitală pentru menținerea unui sistem cardiovascular puternic. Siliciul este, de asemenea, un antioxidant. Ca atare, poate fi un detoxifiant al sângelui.

 Cel mai important însă, s-a descoperit că siliciul reduce drastic nivelul de aluminiu din organism. Siliciul poate face acest lucru prin legarea cu moleculele sale și extragerea lor din celulele creierului și în cele din urmă din organism prin urină și alte mijloace. Cercetările inovatoare efectuate de Dr. Exley au descoperit că apa bogată în acid silicic (silice oxigenat) a avut un efect pozitiv asupra copiilor cu autism. Dr. Exley a descoperit că nivelul de aluminiu a fost mai scăzut la copiii cu 50 până la 70% care au băut acest tip de apă. Apoi a făcut același studiu cu pacienți cu boala Alzheimer (AD). După 13 săptămâni de băut apă cu un conținut ridicat de siliciu, s-au obținut aceleași rezultate. La pacienții cu AD, opt din cincisprezece nu mai prezentau deteriorare neurologică și trei au prezentat „creștere cognitivă substanțială”.

 Protocolul lui sugerat pentru a ajuta la eliminarea aluminiului din creier este de a consuma 1,5 litri de apă cu conținut ridicat de siliciu timp de cel puțin 5 zile. El sugerează să bei întregul 1,5 litri într-o oră pentru cele mai bune rezultate. Niveluri mai mari de toxicitate pentru aluminiu pot necesita o cantitate mai mare de apă. Pământul de diatomee (DE) este o altă sursă excelentă de silice, deoarece este alcătuit în mare parte din substanță. Pământul de diatomee este de fapt milioane de microorganisme acvatice minuscule, fosilizate, numite „diatomee”, care sunt măcinate într-o pulbere fină, albă. Pe lângă detoxifierea aluminiului, DE chelatează și alte metale grele, ajută la sănătatea GI și vă poate oferi mai multă energie. Pe lângă apele bogate în acid silicic și DE, castraveții, bananele, argila bentonită și planta de coada-calului conțin și cantități mari de siliciu.

3. Consumați alimente care detoxifică organismul de metale grele

 Adăugați zilnic cel puțin una dintre următoarele substanțe nutritive în dieta dumneavoastră. Toate acestea nu numai că au capacitatea de a detoxifia organismul de metalele grele, dar sunt și neuroprotectoare și stimulează sistemul imunitar:

 - ulei de cocos organic nerafinat presat la rece

 - semințe de Chia și semințe de in

 - armurariu

 - vitamina C (și alimente bogate în această vitamină)

 - algele Spirulina și Chlorella

 - alimente precum usturoiul, coriandru și pătrunjelul care pot ajuta la eliminarea metalelor grele, cum ar fi aluminiul și mercurul din organism

 - apă proaspătă, filtrată (multă!)

4. Utilizați alte modalități de detoxifiere de metalele grele

 În cele din urmă, există o mulțime de modalități, altele decât alimentele și suplimentele, care vă pot ajuta să eliminați aluminiul și alte metale grele. În studiile de cercetare, saunele cu infraroșu înalt s-au dovedit că nu numai că reduc grăsimea corporală, ci și detoxifică xenobioticele, adică substanțele chimice străine. Acestea includ metale grele.

 În plus, s-a demonstrat că terapia cu câmp electromagnetic pulsat (PEMF) completă ajută la detoxifiere prin stimularea antioxidanților naturali și a răspunsurilor imune din organism. Helioterapia, băile minerale și exercițiile fizice regulate ajută, de asemenea, la eliminarea toxinelor și a metalelor grele din organism.

 Cu puține cunoștințe, dar și cu alimentele, suplimentele și comportamentele sănătoase potrivite, puteți reduce încărcătura toxică de aluminiu înainte ca efectele sale dovedite asupra sănătății să vi se întâmple. În plus, menținându-vă sistemul imunitar cât mai vital posibil, printr-o dietă corectă și gestionând stresul, vă puteți ajuta în mare măsură corpul să detoxifieze metalele grele la care sunteți expuși în fiecare zi și să faceți acest lucru în mod natural.