Termogeneza și pierderea țesutului gras

Termenul de termogeneză se referă la energia utilizată în organism pentru digestia și procesarea alimentelor, care este variabilă în funcție de fiecare tip de nutrienți. Să vedem în acest articol cum ajută termogeneza la arderea caloriilor și ce alimente sunt indicate pentru creșterea efectului termogenic. Citeste mai departe